18 11月
王文魁前辈传八卦掌“行桩走转功”的三个阶段(白雪松)

王文魁前辈与弟子白玉才(右)、四子王正亭(左) 行桩走转功是步入八卦掌殿堂的一把金钥匙。走转,门内又称走圈转掌、走圈功、转圈功等,这是八卦掌初、中级阶段的修炼方式,而行桩则是进入程氏八卦掌高级阶段的必修...

作者:张永春|分类:学术|浏览:8213
24 10月
王文魁传程氏八卦掌基础三要——走圈转掌、大掰大扣、单换掌(王雪松)

八卦掌四代名家王文魁 一、走圈转掌 走圈转掌乃八卦掌之根本,重中之重,也是八卦掌区别于其他拳种之处。所以本门习练都是在走圈转掌上下功夫,要求少换多转...

作者:张永春|分类:学术|浏览:6024